Healthy Life

요즘 우리에게 생소한 질병 중 하나가 바로 결핵인데요.결핵은 왠지 근대 소설에나 등장하고 현대를 살아가는 사람들과는 관련이 없을 것 같은 질병이지만 사실 우리나라는 OECD 회원국 중 결핵 발생 1위 국가로 인구 10만 명당 86명의 결핵이 발생한다고 합니다. 특히 결핵은 감기와 그 증상이 유사한 점이 많아서 결핵인데도 잘 모른채 방치하는 경우가 있어서 더욱 주의해야 한다고 해요. 더불어 15세 이상이 되면 결핵 발병률이 높아진다고 하니, 우리 청소년들의 건강을 위해서라도 더욱 결핵 초기증상에 대해 잘 알아둘 필요가 있을 것 같아요. 결핵이란? 결핵은 결핵균(Mycobacterium tuberculosis)이 원인이구요.공기를 통해 감염되는 전염 질환입니다.실제 인류 역사상 가장 많은 생명이 감염병이기도..

요즘 생리대 때문에 고민하시는 여성분들 정말 많잖아요.발암물질 덩어리인 1회용 생리대는 정말 쓰고 싶지 않지만 아기 기저귀 천 종류인 면생리대를 사용하는 경우 바쁜 여성들의 경우는 사실 면생리대 세탁하는 것도 쉽지 않지요. 생리컵도 대안으로 이용되기도 하지만, 매번 불편하게 착용하고 씻는 것도 쉽지 않구요. 그런데 요즘 생리대도 필요 없고 팬티처럼 입으면 된다고 광고하는 기능성 팬티가 뜨고 있다고 해서 호기심에 한번 알아보았네요. 요즘 뜨는 띵스팬티 (Thinx) 는 어떤 제품? 띵스팬티는 미국 여성 ceo가 개발한 생리대나 탐폰이 필요없는 언더웨어에요. 흡습력이 좋은 신소재를 사용한 팬티라서 착용하고 있으면 별다른 생리대 착용 없이도 생리혈을 모두 흡수한다고 하구요.흡수 후에는 촉감을 다시 보송하게 유..

제가 정말 사랑하는 간식 중 하나인 초콜릿.초콜릿이 들어가 있는 모든 종류의 디저트와 음식을 좋아해요.정말 초콜릿은 인류에게 준 신의 선물인 것 같아요. 하지만, 신이 호락호락 기쁨만을 준 것은 아니죠.초콜릿을 사랑하면 할수록 영원히 다이어트의 굴레에서 벗어날 수 없는 가슴 아픈 현실. 왜 우리 사랑은 이렇게 힘든 걸까요?하지만, 사랑도 불같은 열렬한 사랑이 아닌 은근한 사랑이 오래가듯이 초콜릿과 영원한 사랑을 하기 위해서 초콜릿에 대해 좀 더 알아볼까 합니다. 바로 오늘은 편의점 초콜릿 1위 달달한 가나초콜릿과 쌉쌀해서 더 중독되는 다크 초콜릿의 칼로리와 효능 등을 알아볼게요. 가나초콜릿 칼로리 전 기분이 울적하거나 먼가 반짝이는 생각의 확장이 필요할 때 달려가서 가나초콜릿을 데려오곤 해요. 그동안은 ..

점점 날이 추워지고, 손발이 점점 건조해 지기 시작하는 가을이지요.건조한 피부를 타고나신 분들은 어쩔 수 없이 발뒤꿈치에 각질이 많은 분들이 많은데요.날이 추워지면 발각질이 많은 분들은 더욱 힘드실거에요. 자칫 관리를 하지 않으면 더 건조해지고 트면서 심하면 갈라지고 피가 날 수도 있지요. 바쁜 일상 속에서 쉽게 잊어버리는 발각질관리.간단한 방법으로 발뒤꿈치각질을 제거하는 방법을 알려드릴테니 꼭 관리법을 실천하셔서 발뒤꿈치각질 민망함에서 벗어나 보세요. 지저분한 발뒤꿈치각질 원인은? 발뒤꿈치 피부의 경우 일반적으로 다른 부위보다 피지선이 적어서 기본적으로 유수분이 부족해지기 쉬운 부위입니다.지속적으로 유수분이 공급되지 않아 건조함과 자극이 심하게 되면 발뒤꿈치 피부의 각질층은 손상을 입어요.자연스럽게 발..

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안녕하세요. 오늘은 요즘 생리대 파동으로 품절사태를 낳은 면생리대를 직접 집에서 간단히 만들어서 비용도 절약하고 좀더 뜻깊은 DIY 활용도 해보면 좋을 것 같아서 면생리대를 직접 만드는 방법을 찾아보았습니다. 면생리대가 막연히 어려울 줄 알았는데 정말 간단하네요.저처럼 직접 면생리대를 집에서 만들어 쓰시는 분들도 많으실 텐데 같이 방법 공유해 볼게요. 초간단 면생리대 만드는 방법 내몸에 안심인 면생리대 집에서 간단히 만드는 방법이 있어서 캡쳐해서 데려왔어요.영상을 보시면 도 쉽게 아실 거에요. 영상 링크도 아래에 걸어드릴게요. 먼저 면을 구입합니다. 면생리대나 기저귀용으로 사용하는 면은 소창이라고 한다네요. 쉽게 아기들 사용하는 가제수건 원단으로 생각하시면 될 것 같아요. 네이버에서 '무형광 소창'으로 ..

생리대에서 발암물질이 나온다는 뉴스를 접하고 나니 생리기간이 되면 제 컨디션이 왜 그리 난조였는지 이해가 되더라구요 ㅠㅠ생리기간도 점점 짧아졌다죠. 다시는 그런 화학 암덩어리 물질을 쓰고싶지 않은데 대안이 있을까?해서 찾아봤어요. 면생리대를 오래전부터 쓰고 계시는 현명한 분들이 계셨네요.역시 우리 몸에는 뭐든 천연과 식물성이 좋은 것 같아요. 그래서 한번 알아봤어요. 면생리대에 관해. 면생리대 사용법 저도 아직 면생리대는 사용해 보지 않아서 면생리대 브랜드 중 유명한 곳에서 사진을 데려왔습니다. 사이즈가 다양하게 구성되어 있네요. 사용방법도 생각보다 훨씬 간단해요.양 날개 쪽에 똑딱이 단추가 있는 데 일반 생리대와 비슷하게 펼친 후 이 단추로 뒤쪽을 고정해 주면 되네요. 다 사용하고 난 생리대를 면생리대..